Лечение интернет-зависимости в Израиле

Интернет-зависимость – болезненное состояние, которое сопровождается сильными сбоями в поведении. Не во всех странах считается психическим расстройством, например, в России нет такого понятия. Однако нужно признать, что проблема существует. Особенно у подростков и молодых людей в возрасте до 25 лет. Эффективное лечение интернет-зависимости предлагают в клиниках Израиля. Здесь это состояние давно признано болезнью и успешно лечится. Важно обратиться за медицинской помощью как можно раньше. Если проблема зашла слишком далеко, выздоровление будет идти очень медленно и тяжело.

Разновидности интернет-зависимости

Существует несколько видов этого психологического расстройства:

• зависимость от онлайн-игр – свойственна и детям, и взрослым, оторвать человека от компьютера, ноутбука или планшета невозможно, он становится агрессивным, может даже применить силу;
• зависимость от аукционов и онлайн-шопинга – постоянные покупки в интернете, даже если ничего не нужно;
• киберсексуальная зависимость – «зависание» на сайтах знакомств, скачивание фото и видео с порносайтов;
• зависимость от соцсетей – невозможность ни минуты прожить без общения;
• навязчивый веб-серфинг – информационная зависимость, ничем не обусловленная, человек просто сидит и листает разные страницы в интернете.

Непонятно почему в России этот вид зависимости не считается болезнью, ведь налицо отрицательное влияние на организм:

• Сбой нормальных жизненных ритмов – человек поздно ложится, поэтому мало спит. Из-за этого становится раздраженным и агрессивным, ухудшается его работоспособность.
• Длительное сидение перед компьютером ухудшает зрение, приводит к набору веса и ослаблению опорно-двигательного аппарата.
• Из-за болезненного пристрастия к интернету человек может потерять работу, семью и даже влезть в долги.

В конце концов, наступает полное психическое истощение организма.

Стадии интернет-зависимости

Различают 4 степени привязанности к интернету:

• Легкое увлечение. На этой стадии поведение зависимого человека легко корректируется – лечение эффективно и не требует применения медикаментозных методов.
• Увлечение. На этой стадии человек ежедневно проводит время за компьютером, причем это никак не связано с его работой. Лечение все еще эффективно. Однако может потребоваться коррекция препаратами, например, успокоительными.
• Зависимость. Различают социализированную и индивидуализированную. В первом случае человек активно общается в интернете, во втором замкнут сам в себе. Первый вариант корректировать легче, чем второй. Лечение длительное, но в 90% случаев успешное.
• Привязанность. Вывести человека из этой стадии, особенно ребенка, очень трудно. К тому же лечение занимает много времени.

Причины интернет-зависимости

Точно определить, почему человек стал зависимым от интернета, не представляется возможным. Слишком многие факторы влияют на наше поведение, провоцируя те или иные действия.

Точно можно сказать одно – у интернет-зависимых, как и у наркоманов или алкоголиков, наблюдается нехватка дофамина (нейромедиатор, вызывает чувство удовольствия) и серотонина (нейромедиатор, его нехватка существенно снижает болевой порог), поэтому они пытаются таким способ вызвать выработку этих гормонов. Другими словами налицо расстройство деятельности центра удовольствия, расположенного в мозге.

Нехватка серотонина и дофамина указывает на биологическую предрасположенность ряда лиц к зависимостям.

У больных наблюдаются изменения в мозге – они влияют на количество серого и белого веществ в префронтальных областях. Эти области связаны с запоминанием, вниманием к мелким деталям, определением приоритетов, планированием.

Еще один фактор возникновения зависимости от интернета – одиночество и депрессия. Погружаясь в виртуальную реальность, такой человек ощущает себя нужным, не одиноким, получает регулярные порции внимания, общения и других эмоций, которых ему не хватает в реальной жизни.

Также жертвами интернет-зависимости становятся люди стеснительные, необщительные, ведь общение в онлайн не требует межличностного взаимодействия.

Что формирует интернет-зависимость у детей

Чаще всего такое психическое отклонение формируется в следующих типах семей:

• Непоследовательная. Про таких родителей говорят «7 пятниц на неделе». Ребенок здесь постоянно испытывает эмоциональный дискомфорт.
• Травмирующая. Ребенок в такой семье чаще всего выступает в роли жертвы, ощущая беспомощность и стыд. В подростковом возрасте у него велик риск возникновения не только интернет-зависимости, но и алкогольной, и наркотической.
• Лживая. Ребенок испытывает деперсонализацию, отчуждение, стыд, потерю собственной личности и реальности.
• Навязчивая. На ребенка возлагаются большие надежды. Он постоянно испытывает эмоциональные перегрузки, боясь не угодить родителям.

Симптомы интернет-зависимости

Нужно обязательно обратиться за медицинской помощью, если у ваших близких или друзей наблюдаются следующие симптомы:

• туннельный синдром;
• возбуждение при нахождении в интернете (эйфория);
• головные боли;
• агрессия при попытках оторвать человека от компьютера;
• синдром сухого глаза;
• колебания веса;
• отстраненность от дел семьи;
• бессонница;
• питание тем, что под руку попало;
• неряшливость;
• полное отсутствие аппетита;
• тревожность;
• нежелание работать;
• чувство вины;
• депрессивное состояние.

Преимущества лечения интернет-зависимости в Израиле

Израиль – одна из немногих стран, где интернет-зависимость признана психологическим отклонением, а потому нуждается в правильном лечении. Здесь применяются передовые психотерапевтические методики. Это и является основным преимуществом, почему за лечением интернет-зависимости нужно обращаться именно в израильские клиники.

Другие плюсы терапии зависимости от интернета в Израиле:

• анонимность – никто не узнает о проблеме;
• удаленность клиник от города – нет связи с привычной средой;
• высокий уровень медицинской помощи;
• цены, контролируемые государством – здесь никто не будет пытаться взять с пациента больше за ненужные ему услуги;
• прогрессивные методики – используются новейшие разработки;
• государственный надзор за качеством медицинской помощи.

Диагностика и методы лечения интернет-зависимости в клинике IsraRehab

Диагностировать саму интернет-зависимость нет смысла – к нам обращаются люди с конкретной проблемой и приводят в доказательство целый спектр симптомов, указывающих на зависимость от интернета у своего близкого человека. Однако диагностика все же требуется. У людей с таким психическим отклонением нередко обнаруживается целый букет заболеваний:

• проблемы с сердцем;
• заболевания нервной системы;
• патологии желудочно-кишечного тракта;
• ослабление опорно-двигательного аппарата;
• ряд психических нарушений;
• офтальмологические патологии.

Методы лечения интернет-зависимости, которые мы применяем:

• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
• программа «12 шагов».

Этапы КПТ:

• Дозированное использование компьютера. Воздержание от ряда приложений. Психотерапевт контролирует поведение пациента за компьютером.
• Разрыв шаблона: долгое сидение за компьютером + оправдание, почему я это сделаю = чувство вины.
• Максимальная минимизация вреда.

Мы не практикуем полный отказ от компьютера. В современном обществе нормальная жизнь без него, к сожалению, невозможна. Однако важно не подсаживаться на игры, соцсети и прочие соблазны и обязательно контролировать время, проведенное за монитором. Сначала этим занимается психотерапевт, далее сам пациент.

Профилактика интернет-зависимости

Лишить человек компьютера – не решение проблемы и тем более не лечение. В современном обществе интернет также естественен, как микроволновка или сотовый телефон. В случаях со взрослыми профилактика не работает. А вот поведение детей можно и нужно корректировать:

• Не ругать за время, проведенное в интернете, а найти ему интересную замену. Лучше, если это будет то, что делается вместе с родителями.
• Дать возможность ребенку самовыражаться, помочь стать уверенным в себе и своих силах.
• Ограничить доступ к материалам, содержащим насилие.

Лечение интернет-зависимости в Израиле – это реальный способ избавиться от проблемы. Звоните в IsraRehab –проконсультируем по всем вопросам. И не забудьте ознакомиться с отзывами наших пациентов.