Израиль с 15 ноября открывает границы. Вы можете обратиться к нам за помощью в оформлении документов.

Групповая терапия

Групповая терапия  —  это формат психотерапевтической работы, предусматривающий взаимодействие участника с группой. В качестве объекта для коррекции могут выступать не только личностные проблемы человека, внутренние конфликты и противоречия, неадаптивные или недостаточно развитые навыки, но и взаимоотношения с другими людьми, позиция участника в коллективе. Одним из ключевых правил психотерапевтической группы является взаимоуважение участников. 

Такой формат психотерапии проводится с целью разрешения внутренних конфликтов, снятия психоэмоционального напряжения, формирования новых навыков, коррекции поведения и решения целого комплекса других задач. В рамках реабилитации зависимых групповая терапия оказывает колоссальный терапевтический эффект  —  практика показывает, что бороться с зависимостью в одиночку сложнее. 

Методы групповой терапии 

В рамках групповой психотерапевтической работы могут использоваться самые различные инструменты: 

  • когнитивно-поведенческие: целью когнитивно-поведенческой терапии является замена неадаптивных установок на конструктивные, формирование новых способов реагирования на стрессовые ситуации и триггеры;
  • разъяснение: в рамках такого воздействия терапевт доносит до участников природу их заболевания, дает разъяснения и отвечает на вопросы; 
  • гештальт-терапия: этот метод направлен на формирование ответственности за свою жизнь, развитие самосознания; 
  • рационально-эмотивные: такая психотерапия предусматривает работу над эмоциональной сферой участников, с целью формирования навыков решения проблем и противостояния стрессу; 
  • психодрама: это терапевтический групповой процесс, предусматривающий применение драматической импровизации. Позволяет познать внутренний мир, прожить травмы, сформировать новые паттерны поведения; 
  • трансактный анализ: метод, который помогает освоить и взять под контроль свои особенности, это метод понимания поведения, который позволяет научиться доверять себе;
  • арт-терапия: данный инструмент дает возможность творческого самовыражения, улучшения психоэмоционального состояния, самопознания.

Основные преимущества 

В основе своей групповая терапия ориентирована на улучшение состояния участников, лучшее познание самих себя, формирование новых, полезных навыков взаимодействия с людьми и реагирования на определенные ситуации. Групповая динамика  —  то, на что обращает внимание ведущий или психотерапевт, это совокупность взаимодействий между участниками, которая претерпевает изменения от сессии к сессии. Групповая динамика позволяет каждому участнику опираться не только на собственный, но и на опыт других  —  смотреть на ситуации под другим углом, расширять обзор, формировать принципиально новые представления и навыки, систему ценностей и установок. Это и есть основное преимущество групповой терапии как формы работы. Кроме того, выделяют и следующие достоинства:

  • практика общения вне компании бывших единомышленников  —  вне алкогольных традиций и совместных эпизодов употребления наркотиков; 
  • подготовка к встрече с “соблазнами”  —  бывшими приятелями, которые употребляют вещества, предупреждение триггеров и формирование навыков прогнозирования; 
  • реальный пример полного успешного воздержания  —  само существование терапевтической группы. 

Особенности проведения групповой терапии в клинике IsraRehab

В клинике IsraRehab используются зарекомендовавшие себя по всему миру методы групповой психотерапии. Мы адаптировали их к зависимостям и всегда ориентируемся на личность каждого пациента. Круг проблем человека, который страдает от зависимости, может быть разным  —  внутренние конфликты, неадаптивные личностные установки, потеря ориентиров и системы ценностей. Мы помогаем вернуть радость трезвой жизни с учетом всех запросов и особенностей, целей и желаний пациента. 

Похожие записи

В нашей клинике вы
всегда можете получить профессиональную консультацию
Просто оставьте свой номер и мы перезвоним

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Open chat